Kraft von Innen Ganzheitliches Yoga mit Maria Leeb
 Kraft von InnenGanzheitliches Yoga mit Maria Leeb

BodyScan

Eine Reise der Achtsamkeit durch Ihren gesamten Körper!

Tauchen Sie ein in eine Übung, die nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihre Seele anspricht. Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, in Ruhe von Kopf bis Fuß Ihren Körper gedanklich zu erkunden.


Durch diesen achtsamen Prozess festigen Sie nicht nur die Verbindung zwischen Körper und Geist, sondern Sie werden auch eine intensivere Verbindung zu sich selbst und Ihren eigenen Bedürfnissen spüren. Das tiefe Eintauchen in diese Praxis wirkt nachhaltig stressabbauend und beruhigt die oft den Kopf überflutenden Gedanken.

Nachdem Sie diese Technik erlernt haben, können Sie sie jederzeit selbständig anwenden, um Ruhe und Ausgeglichenheit in Ihr Leben zu bringen.


Beginnen Sie eine Reise zu mehr innerer Ruhe und Harmonie.

 

 

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter:

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© Maria Leeb